TRUCOS PARA PERDER PESO

"Estas Cansada de Decirte a Ti

Misma, Mañana empiezo? La

Dieta O Simplemente No

Puedo, Ahora Con mi Ayuda

Deja Todo Eso Atrás Vamos

Recupera tu Autoestima Y

Deja Esos Kilos Atrás!"

• Estas lista para perder esos kilos caprichosos???
  
• Quiere volver a ponerse esos jeans que hace años no le quedan???
• 
  
• no le gustaria que todas sus amigas se pongan celosas de su nuevo cuerpo.
  
• Quiere incrementar su energia, autoestima y sentirse contenta.
  

confidente en su propio cuerpo! Simplemente preguntese:
Sabemos lo difícil que resulta perder peso, hacemos intentos de dieta muchísimas veces en nuestra vida y acabamos desesperadas sin haber conseguido nada. Nos desesperamos buscando soluciones reales sobretodo en verano o en vacaciones. La ropa no termina por entrar en la barriga, en el culo o en las piernas. Al final se nos pasa por la cabeza la liposucción y productos milagrosos.

Vamos a sentar la cabeza, porque en este momento os voy a dar un remedio que si no os engañáis a vosotros mismas os va a hacer perder peso y más que perder peso estilizar y modelar la figura.

Lo primero que hay que saber es que en esto del peso hay una balanza:

Si hacemos ejercicio se pierde peso

Si comemos menos se pierde peso

Si no nos movemos se gana peso

Si comemos mucho se gana peso

Lo segundo es que el cuerpo no es pura matemática, ya que el cuerpo esta diseñado para adaptarse a casi todo, por ello tenemos que tener en cuenta que cuando dejamos de comer mucho el cuerpo se acostumbra y lo poco que come lo absorbe, es decir, nuestro metabolismo se acostumbra y baja el gasto.

De ahí que muchas veces digamos ¡¡¡¡ pero si yo no puedo comer menos ¡!!!

Recordar lo siguiente:

Si se come muy poco y pocas veces al día de forma mantenida se baja el metabolismo y se adelgaza poco.

Si se come adecuadamente y más de 3 veces al día, el metabolismo se mantiene o sube y por tanto se puede adelgazar.

Lo tercero es que el músculo pesa más que la grasa, cuando empezamos a hacer las cosas correctamente y a hacer ejercicio puede ocurrir que se pongan kilos en vez de quitarlos, por eso muchas veces no es el peso si no la ropa o el metro lo que nos servirá para indicarnos que todo va bien.

Lo cuarto es que todo esto jamás nos debe hacer sentir mal si no todo lo contrario, nuestra sensación de salud y bien estar es la meta no el peso.

Lo quinto, nuestra belleza interna es super-importante, muchos problemas de las dietas son los derivados de la frustración de la lucha entre la imagen utópica y la nuestra.

Lo sexto y no poco importante es que es mejor tener resultados lentos y progresivos que rápidos y cortos.

Después de esta introducción vamos a dar una serie de pasos que son infalibles si se siguen a rajatabla।

"Soy feliz de nuevo."

"Tengo 26 anos y estoy terminando mi carrera. Hace 3 anos el estres que mi carrera implica no podia con el. Para lidiar con el estres me daba por comer mucho a todas horas. El segundo ano de mi carrera engorde 20 libras y el tercero 10 mas. Hasta que decidi que no me gustaba como me veia en el espejo. Ya no me podia poner mi ropa favorita y me daba verguenza salir con mis amigas a bailar. Trate dos dietas bajas en carbohidratos por 3 meses sin resultados y lo unico que lograron fue que yo estuviera cansada y sin energia. Desde que encontre este producto he bajado a mi peso ideal, ya no me da tanta hambre y tengo la energia que toda la vida habia buscado. Gracias a Ustedes! " —Marie R.

Como cada persona es diferente, tambien sus resultados varian.

Del Escritorio De Gael Arias Querido(a) Amigo,

El fenómeno de el sobrepeso ya es parte de nuestras vidas diarias, lo escuchamos en "reportes especiales" en las noticias, vemos productos "milagrosos" para perder peso, dietas que simplemente no funcionan y lo mas frustante es que lo vemos en nuestra vida diaria, la gente que mas queremos sufre de esta epidemia, nuestras madres, abuelas, y nosotras mismas. En su "Informe Mundial", la OMS (Organización Mundial de la Salud) afirmó que 1.200 millones de personas en todo el mundo tienen problemas de sobrepeso, que es aproximadamente el mismo número de personas que sufren de desnutrición. Los estudios epidemiológicos muestran que aproximadamente el 55% de la población adulta, presenta sobrepeso. Las Estadisticas no Mienten, este fenómeno es un problema en todo el mundo. He aquí como andamos en latinoamerica. Veamos: Mexico: En las últimas 2 décadas, el sobrepeso tuvo un incremento de más del 30% en México ligeramente mayor que en los Estados Unidos de Norteamérica. En la encuesta nacional de salud de Mexico en 1999, un 30.8% fueron clasificaas con sobre peso y en 1988, diez años atras solo un 16.4% fue clasificada con el mismo, este es un incremento del 46.8%. Estadísticas de Latinoamérica País Población con sobrepeso % Uruguay 62.5 Argentina 57.8 Colombia 53.0 Chile 46.9 Perú 31.8 Brasil 19.0 El problema es tan grave que la misma Organización Mundial de la Salud la ha categorizado como la Epidemia del siglo XXI. El incremento es muy significativo en la mayoría de los países, sobretodo EEUU y la mayoría de los países de Europa. Se calcula que sólo en Latinoamérica, unas 200 mil personas morirán al año a causa de complicaciones por el sobrepeso. Las estadísticas no mienten, en Argentina, Colombia, Paraguay, Perú, Uruguay y México más de la mitad de su población tiene sobrepeso y otro 15 por ciento debería de bajar de peso. Este tipo de "complicaciones" tienen nombre: Diabetes, Hipertension, Cancer del Colon y Pancreas, Enfermedades Renales, Gota, Prostata, Varices, Problemas cardiovasculares y Depresión. Si usted ha probado dieta tras dieta y todavía no puede perder peso, probablemente NO ES SU CULPA, si ha probado todo lo que escucha en la televisión y lee en las revistas pero no podido ganar la batalla, o su peso sube y baja como un yo-yo como resultado de dietas diferentes por favor siga leyendo. Aquí le presento los Secretos de Perder Peso que los "Gatos Gordos" el mundo corporativo de la moda, comida y revistas quieren que usted NUNCA descubra Primero, cuestionemos al mundo de la moda. Que Pensaría Usted que le pasaría si todos fuéramos delgados y atractivos? Le aseguro que se caería a pedazos, ya no habría quien les comprara las revistas y la ropa que todos los "famosos" portan, porque todos viviríamos contentos con nosotros mismos. Ahora hablemos del fenómeno "De La Comida Rapida: La industria restaurantera de la "comida rápida" hace millonadas cada año al no promover comidas que nos ayuden a mantenernos sanos y o de un peso sano, porque nuestro cerebro no ANEHLA este tipo de comidas.

NO PIERDA ESTA GRAN OPORTUNIDAD PARA EMPEZAR A CAMBIAR SU VIDA....

POR EL SIMPLE VALOR DE $19.99 USTED TRANSFORMARA SU VIDA...

APROVECHELO...........

pierda peso desde ya..

GRACIAS.......